Angebot für Unternehmen 2018-01-17T13:49:06+00:00

Angebot für Unternehmen

Mein Angebot richtet sich an Unternehmen, die die psychische Gesundheit ihrer Mitarbeiter stärken wollen. Ein gesunde Psyche der Mitarbeiter wird zunehmend zum Erfolgsfaktor. Seit 2013 ist die Berücksichtigung psychischer Belastungen im Arbeitsschutz gesetzlich verankert. Jedes Unternehmen ist verpflichtet, eine Gefährdungsbeurteilung der Arbeitsplätze durchzuführen. Doch insbesondere die hohen Kosten durch Produktionsausfall motivieren Unternehmen, mehr in die Prävention psychischer Erkrankungen zu investieren.

Die Zahl der Fehltage aufgrund psychischer Erkrankungen hat in den letzten 20 Jahre stark zugenommen, wie das Robert-Koch-Institut berichtet. Im Durchschnitt liegt die Krankheitsdauer bei psychischen Erkrankungen doppelt so hoch wie bei anderen Erkrankungen. Die Veränderungen in der Arbeitswelt gelten als eine der Ursachen der Verbreitung. Dabei spielt chronischer Stress eine wesentliche Ursache. Chronischer Stress tritt auf, wenn die Häufigkeit und Intensität von Stressbelastungen die vorhandenen individuellen Ressourcen zur Stressbewältigung übersteigen. Welche Schutzfaktoren zum Tragen kommen, ist wissenschaftlich noch nicht endgültig geklärt. Viele Mediziner, Therapeuten und Experten, wie z.B. Prof. Gerd Kaluza, empfehlen Achtsamkeit im Unternehmen einzuführen. Das Achtsamkeitstraining MBSR, (Mindfulness Based Stress Reduction oder auf Deutsch Stressbewältigung durch Achtsamkeit) wurde vor vierzig Jahren von Prof. Jon Kabat-Zinn am Universitätsklinikum von Massachusetts entwickelt. Die Wirksamkeit des Trainings ist durch viele medizinische Studien begleitet.

Die Krankenkassen fördern betriebliche Maßnahmen zur Prävention psychischer Erkrankungen. Seit 2012 werden MBSR-Kurse von den deutschen Krankenkassen bis zu 100% unterstüzt.

Lassen Sie uns gemeinsam ein Konzept entwickeln, wie wir die psychische Gesundheit Ihrer Mitarbeiter stärken können.

Trainingsformate für Unternehmen

Der zertifizierte Klassiker: MBSR-Kurs
Vorgespräch mit den Teilnehmern, Arbeitsmaterial und Übungsanleitungen
Das Training ist von den Krankenkassen nach §20 SGB V zertifiziert.

Kompakt-Training nach MBSR
Das Kompakt-Training richtet sich an Führungskräfte und Mitarbeiter, die es terminlich nicht einrichten können, regelmäßig an einem MBSR-Kurs teilzunehmen. Das Training ist von den Krankenkassen nach §20 SGB V zertifiziert.

Achtsamkeits-Tag
Das Training richtet sich an Mitarbeiter, die die Stressbewältigungs-Methode intensiver kennenlernen wollen, bevor sie sich für ein MBSR-Kurs entscheiden. Das Training findet in den Räumen des Klosters Dieburg oder an einem Trainingsort Ihrer Wahl statt.

Vertiefungstraining
Das Training richtet sich an Absolventen des MBSR-Kurses. Die Übungen und Schwerpunktthemen des MBSR-Kurses werden wiederholt und vertieft.  Die Termine werden in regelmäßigen Abständen – 14 tätig oder monatlich – angeboten.

Individuelle Formate
Für die Bedürfnisse Ihres Unternehmens entwickle ich gerne gemeinsam mit Ihnen ein Trainingsformat, zugeschnitten auf Ihre Termine und Themenwünsche.

Achtsamkeit in Unternehmen Jon Kabat-Zinn

Kabat-Zinn auf dem Weltwirtschaftsgipfel in Davos

Leistungen

  • Vorträge über Resilienz und Achtsamkeit

  • Achtsamkeits-Trainings und MBSR-Kurse

  • Coaching und Organisationsberatung