• Kapuzinerkloster Dieburg
  • Schule der Achtsamkeit
  • Kloster-Blumen

Kurse im Kloster

Im Kapuzinerkloster finden regelmäßige Achtsamkeitskurse statt. Die Kurse richten sich an Einsteiger und Fortgeschrittene.

Infoabend: Wenn Sie sich über die Inhalte eines MBSR-Kurses informieren möchten, empfiehlt sich der Infoabend. Der eineinhalbstündige Termin wird dreimal im Jahr vor Beginn des MBSR-Kurses angeboten und ist unverbindlich und kostenlos.

MBSR-Kurs: Das Original 8-Wochen-Programm von Jon Kabat-Zinn wird dreimal im Jahr angeboten. Die zweieinhalbstündigen Kurstermine finden dienstags abends statt. Der Kurs ist von den Krankenkassen zertifiziert.

Termine und Buchung Infoabend und MBSR-Kurs

Achtsamkeitstag: Wenn Sie sich einen Tag Auszeit nehmen wollen und die 4 Achtsamkeitsübungen kennenlernen wollen.

Termine und Buchung Achtsamkeitstag

MBSR-Vertiefungskurs: Wenn Sie bereits einen MBSR-Kurs besucht haben und die Schwerpunktthemen des MBSR-Kurses vertiefen und Ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen wollen. Der Vertiefungskurs findet einmal im Jahr im Herbst statt.

Termine und Buchung MBSR-Vertiefungskurs

MBSR-Refresher: Wenn Sie Ihre Achtsamkeitspraxis auffrischen wollen. Der Refresher findet einmal im Monat samstags vormittags statt.

Termine und Buchung MBSR-Refresher